Die Seele sehnt sich nach Ruhe und Frieden. Die Aufmerksamkeit nach innen zu richten, kann die Seele nähren, den Körper entspannen und den Geist beruhigen.
Im Gebet sprechen wir mit Gott - in der Meditation lauschen wir auf Gottes Stimme. Geführte Meditationen mit Phasen der Stille und einfache vorbereitende Körper - und Atemübungen helfen bei der Zentrierung und Ausrichtung. Den Meditationen liegt die Anerkennung der Einheit aller Religionen zugrunde.

Wir meditieren auf Stühlen im Kreis.

In dieser Meditation geht es um die bewusste Aktivierung der Heilkräfte in uns und der Öffnung für die göttlichen Heilströme aus den höheren Welten. Es entsteht ein Feld, welches heilsam auf uns einwirkt. Die Veränderungen sind nach diesen Meditationssitzungen meist sofort spürbar.

In den Heilmeditationen schließen wir die Erde, Natur und die Menschheit mit ein. So geht es nicht nur um uns selbst sondern wir wirken auch heilsam auf die Welt ein.